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回家过年本该高兴 他们在焦虑啥?

“恐归族”莫慌 再难的是都“不是事儿”

【2017-01-10 09:25】 【三江都市报】 【点击量:】>
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回家过年“好难”图据百度

  吐槽

  市民赵女士:有钱没钱,回家过年。春节回家本来是件令人期盼的事,可如今回家要承受的压力不止一点点,不仅累人、花费惊人,还可能接受三姑六婆的各种盘问:恋爱了吗?结婚了吗?好久要小孩?买房买车了吗?收入多少?……难怪现在那么多游子一说到回家过年就焦虑了。

  故事

  ◆累 回家路途坎坷不轻松

  “刚参加工作那会儿,总是盼着回家过年,想想都觉得心暖暖的。现在用一个字最能概括过年的感觉:累。”武汉人马先生在乐山工作已有10年之久,他说,“每逢佳节倍思亲”道出了每一位游子的思乡情愫,可是回家的路却充满坎坷。

  为了能够顺利回家,马先生每年总是早早地关注车票信息。“春运期间的车票很难抢,我得在预售期内尽早抢到来回车票。”马先生说,别以为买到票就万事大吉了,折腾才刚刚开始。为了省钱,他们一家通常选择坐火车,先从乐山坐火车到成都,1小时左右;再从成都坐火车到武汉,大概要10个小时,春节前后出行特别挤,再加上带着个年幼的孩子,进站出站、坐车转车,特别累人。

  7天假期,在路上就耗去两天,还有5天的团圆时间也不轻松,走亲戚拜年是必须的功课,吃吃喝喝,聊天打牌,一天天的就过去了,回到乐山,还没缓过劲来,又得上班了,整个过程贯穿了一个“累”字。

  正因为有过多次这样的经历,现在临近过年,马先生感到有些焦躁,尽管如此,他不愿辜负父母的期盼,今年春节还是准备回家团圆。

  ◆疼 过年开销太大吃不消

  “小时候拿压岁钱的时候高兴得很,万万没想到,长大后这些钱都是要还的!”网友“木疙瘩”说起过年的开销心里苦。

  达州人“木疙瘩”在乐山一家企业上班,收入一般,“以现在的消费水平,平时存不起钱,就看年终奖能剩下些。但钱还没揣热乎,又要发出去。”“木疙瘩”说,他每年除夕给父母各发1200元的红包,随着家里小辈越来越多,压岁钱也越发越多,按照去年每个压岁包500元来算,父母两边亲戚家8个小孩,一共要发出压岁钱4000元,遇上朋友的小孩也得发压岁钱,再加上回家的路费、春节期间各种开销,年终奖所剩无几。

  “想到过年开销那么高,心焦又心疼,回家过年的热情也被冷却了。”“木疙瘩”寻思着,今年过年不回家,请父母来乐山过年,能省下一笔压岁钱,压力要小一些。“等自己有了孩子再回老家过年,那时至少压岁钱能挣回来。”“木疙瘩”调侃道。

  ◆烦 问婚恋问收入好尴尬

  在乐山上班的绵阳小伙小刘今年过年不打算回家了,说起去年回家过年的经历,他仍感到郁闷。

  “我这辈4个堂兄弟,我排行老三,大哥二哥结婚后,长辈们的关注点自然挪到了我的身上,去年春节回家,叔婶们开始替我的婚事操心,说我27岁了,就算不急着结婚,至少也该有女朋友了。但是,这是我想有就能有的吗?这事急不得啊,难道随便找一个凑合着过吗?”小刘说,长辈们热情难挡,过年期间,他被安排相亲3场,场面相当尴尬。

  眼看着又要过年了,小刘还是没交到合适的女朋友,想想回去要面对的“关心”,他心里很烦,虽然坐车两个多小时就能回家,但今年他借口春节加班不回去了,能躲一次算一次,以后平时多回家看看父母就是。

  “长辈们的关心我能理解,但总免不了攀比的意味,动辄夸别人怎样怎样,问婚恋,问收入,比房子车子,句句直指隐私,实在让人别扭。”他无奈地说。

  支招

  一想到回家过年就感到焦虑、不安,如果你有这样的“恐归”情绪,该如何排解?遇到亲人各种令人尴尬的“盘问”,如何巧妙应答呢?国家二级心理咨询师、乐山慧馨心理咨询中心主任李芡慧给出建议。

  ◆如果你为过年回家而焦虑

  不要太在意别人的眼光和对你的评价,你无法左右别人眼中的你,因而也无需费力,因为你的快乐和幸福感并不来自于别人对你的认可,你工作和生活的目的不是为了向别人证明你行,而是要做到令自己满意和开心。

  如果在外工作的这些日子为自己的目标努力了、奋斗了,今年比去年好,明年比今年更加进步,能够不断战胜自己也是一种成功,不是所有的成功都需要通过钱来衡量。

  年末了,给自己放个假,带上你的思念和家人团聚,分享你的快乐就是最幸福的事!

  ◆如果亲人回来过年请善待

  在外奔波的人有他们的不易,他们希望得到亲人的理解和情感上的支持,如果不能给予安慰,至少不要施加压力。比如结婚生子这样的事情,可以给他们一些合理化的建议,但不要盲目催促或者逼迫,这样会适得其反且影响亲人间的关系。

  多一些顺其自然的心态,让他们根据自己的能力发展,不要过度保护或干涉他们的成长历程。回归“中国年”的真正韵味,让团圆、陪伴、祝福和欢笑成为春节比红包更有意义的礼物。

  ◆遇到尴尬的问题可巧妙作答

  问题1:现在收入怎么样?年终奖发了多少啊?

  如果对方询问的目的只是单纯希望了解情况,你愿意的话,可如实告知;如果对方是攀比或者是窥探隐私的心态,你不愿意告知,可以用“还行”、“和你们差不多”等言辞搪塞。

  问题2:有男(女)朋友了吗?准备啥时候结婚?

  如果对方是以催婚为目的,你不愿意告知,可以告诉对方,“我比较理智,想再相处一段时间再谈结婚。”“结婚需要慎重,我要多多了解,总不能结了不合适再离吧!”“放心,我结婚一定会通知您的!”

  问题3:你买车买房了吗?房子多大?是什么车?

  如果对方询问的目的是关心和了解情况,如愿意,可如实告知;如果对方是为攀比或者准备奚落你一番,你可以这样回答:“谢谢您比我爸妈还关心我呢,劳您费心了!”“我过得挺幸福的,谢谢您关心!”

  微播报

  网友“方格子”:过年嘛,家还是要回的,当然,“对付”亲戚的盘问,我也是有备而“回”的,我已经在网上搜过“对策”了,先发制人不错,在他们发话前先发问:退休金多少啊?今年股票赚钱了吗?给儿子买婚房了吗……亲们学起来吧!

  网友“安迪”:随着岁数的增加,亲朋好友们,也许你们只是想拉家常随便找个话题,但是对“单身汪”谈婚恋,对学渣谈分数,本来就是一种伤害,期待你们善待回家过年的人,不然我真的要考虑租个男友回家过年了。

  网友“牛转乾坤”:我心大,随便亲戚怎么问,我“呵呵哈哈”地打幌子应付过去,他们再刨根问到底,我就借机逃离现场,多大个事啊!

  记者 罗晓玲

(责任编辑:绍军)