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沙湾区关爱基层干部 开展心理健康知识讲座
2019-08-20 10:17 来源:乐山新闻网

  乐山新闻网讯 (李轶)为进一步关心关爱脱贫攻坚一线干部,近日,市委组织部组织心里咨询专家来到沙湾区,向全区60余名第一书记开展心理健康知识讲座。

  讲座中,来自乐山市精神病院副院长、国家二级心理咨询师徐霞以“美好的心灵从心理健康开始”为题,通过心理测评、心理小测试、减压小游戏等,以生动的事例、形象的语言,深入浅出地讲述了培养基层干部心理素质和增强自我调适的途径、方法,倡导大家用积极的心态、辩证的思维与合理的运动,缓解自身压力,享受美好人生。

  讲座现场生动活泼、气氛热烈,与会人员纷纷表示受到了启发,产生了共鸣,切实体会到调适情绪、自我减压的重要性,感受到了组织对脱贫攻坚一线干部的关心和关爱。通过此次讲座,为脱贫一线干部养成良好的工作习惯、保持积极健康的工作生活状态提供了许多好经验、好方法。

  据徐霞介绍,现在有很多老百姓可能对心理健康方面的知识有误解,一提到心理疾病、精神疾病就谈虎色变、讳疾忌医。她们通过开展一系列的心理健康讲座,让更多人能够早期的预防心理疾病,早期发现,早期干预和治疗。

  沙湾区轸溪乡富民村第一书记付莉丽表示,听了今天的讲座非常高兴和舒心,有许多组织和团体都在关心第一书记的成长和健康。通过讲座,让她们对心理方面的压力有了更加理性的认识,同时也学习到了很多可以缓解工作压力的方式和方法。

(责任编辑:徐珍)